DLACZEGO WARTO WYBRAĆ DIETĘ MOBILNĄ?

  • Oszczędność czasu: nie stoisz w korkach, nie tracisz czasu na dojazd, przez co masz więcej czasu dla siebie, rodziny i przyjaciół!
  • Na miarę Twoich potrzeb: jadłospis dobieram indywidualnie, po przeprowadzeniu wywiadu żywieniowego. Nie stosuję tzw. gotowców!
  • Przyjemność stosowania: komponuję posiłki tak, by były szybkie, łatwe w przygotowaniu, w rozsądnej cenie. Uwzględniam sezonowość produktu oraz jego rotację w jadłospisie, tak by niczego nie wyrzucać.
  • Bezpieczeństwo stosowania: jadłospisy układam zgodnie z zaleceniami IŻŻ, z uwzględnieniem Twojego zapotrzebowania energetycznego oraz składników mineralnych. Nie podążam za modami dietetycznymi!
  • Łatwy kontakt: telefoniczny, mailowy.
  • Monitorowanie postępów: dzięki wizytom kontrolnym monitorujemy Twoje postępy na analizatorze InBody 120 oraz przy pomocy fałdomierza typu Lange. Jest to dodatkowa dawka motywacji!
  • Satysfakcja: jadłospis w pełni zindywidualizowany, skuteczny i zdrowy!
  • Mobilność jadłospisu: możliwość korekty, żeby jeszcze lepiej dopasować go do Twoich potrzeb.
  • Duża dawka motywacji: wsparcie elementami diet coachingu.

ZOBACZ, JAKIE TO PROSTE

step
PRZYGOTOWANIE DO WIZYTY

Wypełnij zgłoszenie i czekaj na materiały zwrotne. Wypełnij je i oddaj mi podczas pierwszego spotkania.

step
PRZEBIEG WIZYTY

Przeprowadzenie wywiadu zdrowotno-żywieniowego. Omówienie Twoich materiałów. Dokonanie niezbędnych pomiarów. Ustalenie celu i planu działania.

step
OPŁAĆ DIETĘ

Opłać dietę podczas spotkania. Ceny pakietów znajdziesz poniżej.

step
TRZYMAJ SIĘ DIETY

Czekaj do 3 dni roboczych na ustalony jadłospis i materiały do monitorowania Twoich postępów.

PAKIETY

PIERWSZA WIZYTA
150zł 1 osoba

Dla osób zdrowych lub z 1 jednostką chorobową, z nadwagą i otyłością, chcących przytyć, sportowców amatorów, dzieci, kobiet w ciąży, karmiących.

zamów dietę
PIERWSZA WIZYTA
200zł 1 osoba

Dla osób zdrowych lub z 1 jednostką chorobową, z nadwagą i otyłością, chcących przytyć, sportowców amatorów, dzieci, kobiet w ciąży, karmiących.

zamów dietę
PIERWSZA WIZYTA
250zł dla par

Dla osób zdrowych lub z 1 jednostką chorobową, z nadwagą i otyłością.

ZAMÓW DIETĘ
PIERWSZA WIZYTA
320zł dla par

Dla osób zdrowych lub z 1 jednostką chorobową, z nadwagą i otyłością.

zamów dietę
PIERWSZA WIZYTA
170zl 1 osoba

Dla osób z wieloma jednostkami chorobowymi.

zamów dietę
PIERWSZA WIZYTA
220zł 1 osoba

Dla osób z wieloma jednostkami chorobowymi.

ZAMÓW DIETĘ

KOLEJNE WIZYTY KONTROLNE:

Usługa Cena
Z lekką modyfikacją dotychczasowego 7-dniowego jadłospisu oraz z pomiarami 80zł
Z nowym 7-dniowym jadłospisem i pomiarami 120zł
Z lekką modyfikacją dotychczasowego 15-dniowego jadłospisu oraz z pomiarami 120zł
Z nowym 15-dniowym jadłospisem i pomiarami 160zł

WIZYTY KONTROLNE DLA PAR:

Usługa Cena
Z lekką modyfikacją dotychczasowego 7-dniowego jadłospisu oraz z pomiarami 160zł
Z nowym 7-dniowym jadłospisem i pomiarami 200zł
Z lekką modyfikacją dotychczasowego 15-dniowego jadłospisu oraz z pomiarami 200zł
Z nowym 15-dniowym jadłospisem i pomiarami 260zł

WIZYTY KONTROLNE DLA OSÓB Z WIELOMA JEDNOSTKAMI CHOROBOWYMI:

Usługa Cena
Z lekką modyfikacją dotychczasowego 7-dniowego jadłospisu oraz z pomiarami 100zł
Z nowym 7-dniowym jadłospisem i pomiarami 140zł
Z lekką modyfikacją dotychczasowego 15-dniowego jadłospisu oraz z pomiarami 130zł
Z nowym 15-dniowym jadłospisem i pomiarami 170zł

INNE:

Usługa Cena
Analiza składu ciała 50zł
Analizator InBody 120 bada i analizuje:
  • Masę ciała, mięśni szkieletowych, tkanki tłuszczowej.
  • Zawartość białka, substancji mineralnych, całkowitą zawartość wody w organizmie.
  • BMI, PPM, BMR, WHR
  • % zawartość tkanki tłuszczowej
  • Kontrola tkanki tłuszczowej, masy ciała, poziomu tłuszczu trzewnego
  • Segmentalną analizę tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
Fałdomierz metalowy typu Lange:
  • Przeznaczony jest do badania fałdów skórno-tłuszczowych, zgodnie z przyjętą metodyką, pozwalając na rzetelny pomiar zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie.
Sprzęt, którym wykonuję analizę składu ciała:

Wypełnij formularz
i zamów dietę już dziś!

FAQ

  • Jeśli będą to zdrowe rzeczy to tak! W sklepach można znaleźć dobrej jakości produkty. Wskażę Ci po jakie słodycze sięgnąć, jaką przekąskę kupić na mecz i co jeść przez święta. Będę zachęcać Cię do kulinarnych eksperymentów, dzięki którym zobaczysz, jak ławo i szybko możesz przygotować np. zdrowe frytki, burgera, czy pizzę.

  • You will not be required to re-enter your shipping or billing addresses every time you order online. Whenever you place an order, it will be delivered to the registered address on file, unless you direct us otherwise. You can browse, shop and, if necessary, complete your order at a later time. We'll keep track of the items you've already put in your shopping bag so that when you come back later, you will not have to re-select the items again. Note that placing items to your shopping bag for purchase at a later time does not guarantee item availability.

  • You will not be required to re-enter your shipping or billing addresses every time you order online. Whenever you place an order, it will be delivered to the registered address on file, unless you direct us otherwise. You can browse, shop and, if necessary, complete your order at a later time. We'll keep track of the items you've already put in your shopping bag so that when you come back later, you will not have to re-select the items again. Note that placing items to your shopping bag for purchase at a later time does not guarantee item availability.

  • You will not be required to re-enter your shipping or billing addresses every time you order online. Whenever you place an order, it will be delivered to the registered address on file, unless you direct us otherwise. You can browse, shop and, if necessary, complete your order at a later time. We'll keep track of the items you've already put in your shopping bag so that when you come back later, you will not have to re-select the items again. Note that placing items to your shopping bag for purchase at a later time does not guarantee item availability.